Name: Coaching Solo Reformer Tower
Brand: Pauline Blanc
Price: 50.00 EUR
Availability: InStock

Pauline Blanc

COURS DECOUVERTE REFORMER TOWER

Le coaching Pilates est un accompagnement personnalisé, adapté à vos objectifs et à vos contraintes (douleurs, posture, reprise sportive, post-partum, etc.). Les séances combinent le travail au sol (tapis) et sur machines (Reformer, Tower, Chair) pour un entraînement complet et évolutif. 2 participants.

Coaching Duo Reformer Tower

Séance de coaching en famille/amis avec 3 participants permettant de pratiquer la méthode Pilates sur Reformer et Tower.
Cette séance favorise un moment de partage tout en travaillant le renforcement musculaire profond, la posture, la coordination, l’équilibre et la souplesse. Les exercices sont adaptés à l’âge et au niveau de chacun.

Coaching Trio Reformer Tower

50 minutes de coaching personnalisé sur machine Reformer Tower adapté à vos besoins et vos objectifs.

Coaching Solo Reformer Tower

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