Pauline Blanc

Pauline

Le coaching individuel Pilates est un accompagnement personnalisé, adapté à vos objectifs et à vos contraintes (douleurs, posture, reprise sportive, post-partum, etc.). Les séances combinent le travail au sol (tapis) et sur machines (Reformer, Tower, Chair) pour un entraînement complet et évolutif. 3 participants maximum.

Coaching

Le Pilates Stretching est une méthode d’entraînement douce basée sur des exercices d’étirement musculaire visant à améliorer la souplesse, réduire les tensions et favoriser la récupération. Accessible à tous, il permet d’entretenir la mobilité du corps tout en procurant une sensation immédiate de détente.

Pilates Stretching

Le Pilates & Postural Ball associe les principes fondamentaux du Pilates avec d'un petit ballon souple (ballon paille) ou un gros ballon (football). Cet accessoire crée une de l'instabilité, permettant de renforcer les muscles profonds tout en améliorant la posture et l’équilibre.

Pilates Postural Ball

Coaching individuel

Séance de coaching en famille (maximum 3 participants) permettant de pratiquer la méthode Pilates sur Reformer et Tower entre parents et enfants, mari et femme, frère et sœur, ou membres d’une même famille.
Cette séance favorise un moment de partage tout en travaillant le renforcement musculaire profond, la posture, la coordination, l’équilibre et la souplesse. Les exercices sont adaptés à l’âge et au niveau de chacun.

Coaching famille

Cours collectifs

Coachings individuels

Désolé, mais nous n'avons trouvé aucun résultat pour « {searchTerm} »
Vérifiez l'orthographe et réessayez.

Aucun résultat trouvé

À propos

Nous avons envoyé un récapitulatif de réservation à votre adresse e-mail
{email}.
Si vous ne recevez pas l’e-mail, veuillez consulter votre dossier de courrier indésirable.

Parfait, c'est réservé !

Pour voir les autres offres, visitez le site de réservation.

Connectez-vous pour continuer

Personnalisez votre carte cadeau

Emplacements

Détails

Lieu

Désolé, mais il n'y a pas d'événement cette semaine. Le prochain événement aura lieu {date}.

Aucun événement

Désolé, mais il n'y a pas d'événements à venir.

Événements

Vous devez être connecté pour poursuivre la réservation.

Pass

{count, plural, one {# service} other {# services}}

Politique de confidentialité

Avis

Afficher uniquement les avis avec du texte

Description

Filtrer par catégorie

Services

Voici le lien vers mon site de réservation : {href}

Partager via

Membres du personnel

À propos de moi

Conditions générales

Nous avons envoyé un résumé de votre commande à votre adresse e-mail 
{email}. 
Si vous ne recevez pas l’e-mail, veuillez consulter votre dossier de courrier indésirable.

{count, plural, one {# crédit} other {# crédits}}

{count, plural, one {# entrée} other {# entrées}}

Réservez votre {eventName} chez {businessName} le {date}, avec {staff}.

Réservez votre {eventName} chez {businessName} le {date}.

{eventName} le {date} | {businessName}

Découvrez les événements prévus chez {businessName}, {address}.

Découvrez les événements prévus chez {businessName}.

Calendrier d'événements | {businessName}

Réservez en ligne chez {businessName}, {address}, avec {averageReviewValue} étoiles.

Réservez en ligne chez {businessName}, {town}.

Parcourez les différents sites de {businessName} et réservez en ligne.

Réservation en ligne | {businessName}

Consultez la politique de confidentialité de {businessName}.

Réservez chez {businessName}, avec {noOfReviews} avis d'une moyenne de {averageValue}.

Réservez votre {serviceName} chez {businessName}, {address}.

Réservez votre {serviceName} chez {businessName}.

Consultez les services fournis par {businessName}, {address}.

Consultez les services fournis par {businessName}.

Réservez avec {name} pour les services {services}.

Découvrez le personnel de {businessName} et prenez votre prochain rendez-vous.

Consultez les conditions générales de {businessName}.

Répétez le processus de paiement ou essayez d'utiliser un autre mode de paiement.

Pauline Blanc

Pauline

Événements

16 mars 2026 - 22 mars 2026

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

Contact

Lieu

Pauline Blanc

Contact

Heures d'ouverture

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche